Klientudtalelser
– Her kan du læse (og høre) hvordan kropsterapien, onlineforløb og terapisamtalerne har gjort en forskel.
De fleste af os går rundt med tanker om os selv, som blev skabt for mange år siden.
“Jeg er ikke god nok.”
“Jeg må klare mig selv.”
“Jeg skal passe på ikke at fylde for meget.”
Med tiden kan de tanker føles så sande, at vi glemmer at stille spørgsmål ved dem.
I mini-workshoppen “Hvem har lagt den klud i vinduet?” får du 6 mails med humor, genkendelse og små øjenåbnere fra hverdagen.
For når du først får øje på kluden i vinduet, begynder du også at opdage, at alt det, du troede var sandt om dig selv, måske ikke er hele sandheden.
🍀 Fra “jeg ved det godt” til “jeg mærker det faktisk”
Hvor mange gange har du sagt:
“Jeg ved godt, jeg burde tage flere pauser.”
“Jeg ved godt, jeg burde passe bedre på mig selv.”
“Jeg ved godt, jeg burde lytte mere til min krop.”
De fleste af os ved faktisk godt, hvad der ville være godt for os.
Problemet er ikke, at vi mangler viden.
Problemet er, at hverdagen larmer.
Der er lige noget, der skal ordnes.
Lige én ting mere.
Og så én ting mere.
Og pludselig er dagen gået.
Derfor har jeg lavet:
🍀 Fra “jeg ved det godt” til “jeg mærker det faktisk”
21 dage hvor du øver dig i at huske dig selv.
I 21 dage får du en lille SMS direkte på din telefon.
Ikke lange forklaringer.
Ikke flere ting, du skal lære.
Bare små kærlige påmindelser, der hjælper dig med at stoppe op, mærke kroppen og huske dig selv.
Måske opdager du lidt tidligere, når du er ved at køre dig selv for hårdt.
Måske husker du pausen, før kroppen begynder at råbe højere. 🧡
Du får øje på de små signaler, du før overså. Og du opdager, at de små ting faktisk kan gøre en større forskel, end de ser ud til.
For forandring kommer sjældent af at vide mere.
Den kommer, når du begynder at lægge mærke til det, kroppen allerede prøver at fortælle dig.
kun 79 kr.
